안녕하세요! 쥔이입니다. 요즘 SNS 알고리즘 정말 무섭죠? 한 번 제품 하나 검색하면, 비슷한 거 계속 떠서 결국'어라, 나 이거 왜 사고 있지?'하는 순간이 오더라고요. 저도 그렇게 듀오렉신나비정과 마주쳤고, 결국 내돈내산으로 데려왔어요!평소 공복감에 예민한 편인데다 위도 좀 약해서, 아무거나 잘 못 먹는 체질이에요 특히 간헐적 단식 중엔 진짜 배고픔보다가짜 배고픔에 무너질 때가 많았거든요 그래서 이번엔 좀 진지하게 식욕 조절템을써보자 싶었어요. 이 글에서는 듀오렉신 나비정의 복용법, 성분 그리고 제가 직접 느낀효과까지 솔직하게 정리해 보려고 해요 ​​왜 이렇게 많이 보이는 걸까?듀오렉신 나비정 첫인상 ​​​요즘 이 제품, 다이어트 커뮤니티나 SNS에 자주 보이더라고요 특히 '식전 2정으로 포만감 유지'라는 문구가 계속 눈에 밟혔어요. 복용법은 정말 심플해요!​​식사 30분 전에 2정을 물이랑 같이 먹는 건데저는 아침 공복이랑 저녁 식사 전에 챙겼어요 민트향이 나는 코팅 덕에 먹기 불편하지 않았고요, 알약 크기가 작아서 목 넘김도 괜찮았어요 나눠 먹는 것도 가능하니까 부담은 없더라고요 ​​성분을 보면 이 제품의 성격이 보여요 ​​​듀오렉신의 핵심 성분은 해조류 유래의일긴산과 곤약에서 추출한 글루코만난이에요 둘 다 식이섬유 일종으로위에서 부풀면서 물리적인 포만ㄱ마을느끼도록 도와준다고 알려져 있죠 위를 부드럽게 감싸는 느낌이 들어서 식사량 조절에 도움이 될 수 있겠다는 생각이 들었어요. 물론 어디까지나 제 체감이 기반한 이야기지만요 ​​이 글은 특정 성분 또는 제품의 의학적효능이나 효과를 보장하거나 주장하지 않습니다.개인의 경험에 기반한 주관적인체감일 뿐이며, 실제 효과는 사람마다 다를 수 있어요 ​​저는 복용 2~3일째부터 아침에 배가 훨씬 덜 고프다는 걸 느꼈어요 점심에 과식하는 일도 줄었고요 뭔가 속이 차 있는 느낌이라 식사량이 자연스럽게 줄었어요 약처럼 억지로 식욕을 누르진 않아서 거부감도 없었고요 ​​부작용은? 의외로 편안했던 복용감 ​​​복용 전에 가장 걱정했던 부분은 바로 이거였어요. 위가 예민한 편이라 새로운 걸 먹으면 종종 소화가 안되거나속이 쓰리거든요. 처음엔 듀오렉신 나비정이건강기능식품도 아니고 그냥 일반 가공식품이라고 해서 오히려 더 망설여졌어요. 괜히 위장에 부담 주는 거 아닐까 싶어서요 ​근데 막상 먹어보니 생각보다 훨씬 괜찮았어요 알약 크기도 작고, 민트향이 은근 상쾌해서 역한 느낌 없이 삼킬 수 있었고요 복용 후에도 속이 더부룩하거나 불편한 느낌은 전혀 없었어요. 식사 전에 나비정을챙겨 먹고 나면 속이 편안한 느낌이 들었어요 딱히 뭔가 억지로 억누른다기보단불필요한 허기짐이 잠잠해진다고 해야 할까요?​​그런 체감이 반복되다 보니 외출 전에도 자연스럽게 챙기게 됐고 간식 유혹에도 덜 흔들리게 되었어요 특히 제 체질처럼 위장에 예민한 분들에겐이 부분이 굉장히 중요할 텐데요 저는 복통, 속 쓰림 같은 불편함을 전혀 못 느꼈어요 물론 이는 제 개인적인 경험이고 누구에게나 똑같이 적용되는 건 아닐 수 있어요 복용 전에는 꼭 성분을 확인해보고 혹시 모르니 본인 체질과 잘 맞는지 체크해보는 걸 추천드려요 ​​빠른 효과를 기대하는 분들에겐 아쉬울 수 있어요 이건 확실한 보조템이에요 식습관을 바꾸는 데 도움을 주는, 그런 느낌​​이런 루틴용으로 괜찮다!​​​SNS에서 계속 보이길래 반쯤은 호기심에시작했는데, 생각보다 괜찮았어요 '살 빠진다'이런 느낌보단, 식사 루틴이 정돈되는 기분? 전 그게 꽤 컸어요 특히 식욕이 잦은 분들이나 가짜 배고픔 때문에 식단 실패하는 분들에겐 식사 전에 부담 없이 시도해 볼 수 있는 가벼운 루틴 아이템처럼 느껴졌어요 물론 어디까지나 보조적인 제품이라는 점은 꼭 기억해 주세요! 식단 관리와 생활 습관이함께 병행되어야 더 큰 효과를 기대할 수 있겠죠 ​​알고리즘 따라 구매한 내돈내산,이제부터 하나씩 기록해보려 해요!다음은 어떤 아이템이었을까요?아래에서 이어서 확인해보세요:) ​안녕하세요! 쥔이입니다. 다이어트 너무 어렵죠. 저는 먹는 걸 좋아하는데 운동을 꾸준히 못하는 타입이라 ...마이디데이 브로멜라인 먹는법 내돈내산 1주차 솔직 후기 다이어트 붓기 효과 부작용“ 안녕하세요! ...