오늘은 나의 생일만큼, 즉 10.13km를 달려야 한다ㄱㄱ그래서 우리 팀은 미션 2개가 된 미션부자가 되었다 ㅎㅎㅎ둘 덕분에.. 외롭지 않고 즐겁게 뛸 수 있었어요.여러분 제 생일은 10월 13일입니다.커플사이에 눈치없이 끼어버렸당글구 내 오랜 친구칭긔랑 이렇게 같은 취미를 하고내가 4월이한테 힘들면 말하라. 그 여의도쪽에서부담이 딱히 없어서 좋음분명 나가면 꼰대 소리들을 나이들인데슬러시 하나 사줄테니까 그거 기가 맥히다~~~앞에서 신나게 달리는 그와 함께 신난 나!그래서 10.13km을 뛰어야하는 생일런을 하기로 했뜸그리고 아무튼 그들사이에 신난 별책부록...다들 이거 어떻게 하는거냐,,,매너모드 해드렷습니다. 오라버니.아무튼 10.13km 성공!그리고 부담감에 이렇게 웃지도 못햇겠지 휴데이트런이지만 좀 껴달라 껴달라!!!!ㅎㅎㅎㅎ우린 아직 어른이 되지 않았는데ㅠ진짜 내가 우리동네에서 가장 짜릿한 일요일을 보냈을거야.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ(고춧가루)졸지에 혹 하나 달고 달리게 된 4월이와 구명철다들 핸드폰없이는 살 수 없는 사람덜...우리 4월이의 러닝실려이 제법 늘어서 이제는갱장히 펀하게 즐겁게 뛰었다.쉽지않네다들 핸드폰에 뭐가 그렇게 있는가 집중하시네여.역시 4월이 사진이 잘나오는 이유가 있구먼?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ오늘 나보다 주말 즐겁게 보낸 사람은 없다에 한표.다음에도 혹시 다음에도 부탁해요^^싶을정도로 즐겁게 달리고 왔다 휴하고 꼬셨는데고 그녀는 급수 한번 하지않고개이득인건 아무래도 나같아.. 내가 젤루 좋은듯ㅋ해보는데...ㅋㅋㅋ 아니라고 이거 아니라고....다정한 그들...너무 아무 생각 없이 신나게 뛰는 바람에결과물은 꽤나 마음에 들더이다.다 같이 정상이 아니면 하나두 안창피하지롱ㅎㅎㅎ구명철씨와 4월이에게 무한한 감사를 Dream나의 미션 성공에 도움을 준,열심히 블로거 쿠주의 사진을 찍어주는 그...공유 할 수 있는게 넘나 죠으당,,,아직 ing,,,인 노들 윷달리기 챌린지때문에바람도 솔솔 불어오고 파랑 하늘에 초록빛 한강이애기처럼 달리기나 쫑쫑 하구 살았으면 좋겟다 ㅠㅠ이제 정말 얼마남지 않은 챌린지 기간!1km 남겨놓고 진짜 겨우 정신 차림잘만들어보라고 ㅋㅋㅋㅋㅋ4월이랑 연락하다가 그들이 낮뛰하는걸 알아버려서자네 사진 스킬이 아주 좋군?둘의 데이트러닝에 나를 끼워주셔서 고마워요...저녁에 달려야지 했는데 눈뜨니까 걍 낮에 달리고 쉬고싶어졌음.아 왤케 못해했더니믈론 늘 챌린지는 재밌는만큼 우당탕탕도 함께하지만,너랑 나랑 괜히 오래 가는게 아니다 싶다 ㅜ내리 10km를 야무지게 달렸다. 멋진 그녀 b그의 뒷통수가 매우 귀찮아보이지만한강철교 아래에서 바라보는 한강 죠쿠용..어제 우리 팀장님께서 또 윷을 몰아던지심 ㅋㅋ아결국 제대로된 고양이 한마리 나오지 않았다구한당0원히 4랑해 평균 심박수 151에 평균페이스 625로역시 명철스쿨은 유명한 명문러닝스쿨임이 틀림없당미션이 700이상으로만 뛰면 되어서 페이스는진짜 거리 맞추는거 깜빡할뻔 했지뭐야나는 하프완주자라서 윷러너라 인터벌기준이 좀 높음ㅠ겨드랑이에 쥐가 날거 같아요.게다가 내 러닝친구와 너가 좋은사이가 되어서열심히 러닝을 한 후 데크 그늘에서 더위를 식히는 3인.둘다 엉망진창 오 근데 구명철씨는 제법 되는듯주말에도 바쁘다 바빠.왤케 다들 애같은지 모르겠당.인터벌과 생일런이 걸렸는데날 결코 외롭게 두지 않는 그들시작부터 왁자지껄 시끌시끌한 오늘의 러닝.비록 눈 부신 태양이었으나 막 너무 뜨겁지 않고,그것 또한 지나고 보면 다 재밌쟈낭이상하다 그치?담에 또 우리 펀런하러 모여용근데 뭔가 혼뛰하기는 싫구..야 니가 해바!!!10km 6분대초반은 우습게 뛴다.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ요즘 핫한 고양이그림자 만들기를4랑하는 4람들 + 주말 + 좋은날씨 + 낮뛰 = 극락인터벌 했으면 500이상으로는 뛰었어야해서내 장담한다.아마 난 죽었을것이다.이보다 짜릿하고 기절할만한 도파민이 어딨어.달리기 하나로 이렇게까지 재밋을일이 잇ㄴㅏ